Детский фитнес укрепляет здоровье и способствует гармоничному развитию ребенка, развивает силу, ловкость, координацию, гибкость и выносливость. Занятия проходят в игровой форме с эстафетами и упражнениями, помогают детям научиться слушать и выполнять инструкции, работать в команде, соблюдать правила и получать радость от движения.